Важно для всех, кто много сидит!
Важно для всех, кто много сидит! Сегодня провели в машине 12 часов! 🤦♀️ 12! Аж пол под ногами ходуном «ходит». А еще всегда после такого сидения ноги, как толстые чурбаны были 😅 Это еще и варикоз наследственный добавляет. Устала, но через «не хочу» включила Лимфодренажную зарядку. Девочки, это просто кайф! Обжали руками ножки, таз.... Такая мягкая и заботливая треня! Запустили все процессы, согнали застоявшуюся жидкость. Завтра надеюсь, привеса на весах не будет, как это было раньше из-за отеков )) Обязательно пробуйте! Ножки будут, «как у балерины». Очень часто именно отеки - причина лишнего веса и объема. Если сегодня тренили, ставьте ✅ в комментах. Вытащу вам завтра персональную карту -совет за старания ❤️.
17 просмотров