Что вы сейчас чувствуете? — 10 июля 2026 г. в 07:00:04.249
Что вы сейчас чувствуете? Этот вопрос стал почти мемом про психологов, но зачем гештальт-терапевты задают его? Рассказывает Антон Кочетков: Вопрос “Что вы чувствуете?” — это только первая, стартовая фраза, чтобы запустить процесс. Это не вопрос, а команда на старт. Если вы отвечаете “Ничего”, мы не сдаемся. Мы спрашиваем: “Хорошо, если бы это ничего имело цвет, какой бы оно было? Можете ли вы потрогать это ‘ничего’?” Мы используем этот вопрос как рычаг, чтобы вы перестали “отделываться” от себя и начали контактировать с реальностью своего опыта. Так что, да, мы спрашиваем. Но только до тех пор, пока вы не начнете задавать эти вопросы сами себе! ___ Психологический центр "Принятие"| Нижний Новгород
91 просмотров