«Я НЕ ЕМ СЛАДКОЕ». ЗАЧЕМ МНЕ ИНСУЛИН?
«Я НЕ ЕМ СЛАДКОЕ». ЗАЧЕМ МНЕ ИНСУЛИН? «Но я же не ем конфеты. Откуда высокий сахар и зачем уколы?» Вопрос понятный, если представлять инсулин как лекарство только от сладкого. На самом деле у гормона гораздо больше работы. Начнём с тарелки. Хлеб, рис и картофель могут не казаться сладкими, но содержат крахмал. При пищеварении он расщепляется, и в кровь поступает глюкоза. Поэтому для углеводов важен состав и размер порции, а не только вкус продукта. Инсулин помогает мышечной и жировой ткани усваивать глюкозу из крови. Одновременно он ограничивает её избыточный выход из печени. Печень умеет снабжать организм глюкозой и без нового приёма пищи — например, ночью. Работа продолжается и с жирами: инсулин сдерживает их распад. При выраженном недостатке гормона распад усиливается, а печень образует избыток кетонов. При диабете 1 типа отказ от сладкого не способен заменить инсулин и защитить от кетоацидоза. При диабете 2 типа часто присутствует инсулинорезистентность: ткани слабее отвечают на сигнал гормона. При этом собственной выработки инсулина может со временем не хватать. Поэтому утверждение «при втором типе своего инсулина всегда много» тоже неверно. Назначение инсулина говорит о потребности организма в лечении. Оно не доказывает, что человек «доелся до уколов» или плохо старался. Сахар в крови зависит от усвоения еды, работы печени и действия гормонов. Конфета — только один небольшой фрагмент этой картины. 📌Перешлите пост тому, кто связывает инсулин только со сладостями. _____ Какую фразу о диабете вам приходится объяснять чаще всего? _______ МНОГИЕ ДИАБЕТИКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДУМАЮТ: ЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ САХАР НЕ ВЗЛЕТАЛ? vk.cc/d28838 Сборники низкоуглеводных рецептов ДИА МЕНЮ и ХЛЕБУ БЫТЬ — в товарах группы «Приветики Диабетики».