Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Привет, я рада тебе! ✨ Этот канал для людей и про людей. Про умение быть бережным к себе. Здесь нет сухой теории — только живая поддержка, ответы на ваши вопросы и практики, которые реально меняют жизнь к лучшему.
Если по кружочкам появились вопросы, пишите
КАРТА ДНЯ
Золотая середина: давать родителю возможность быть нужным через реальные дела и участие, но не поддаваться на эмоциональные качели. Иногда полезно сказать: «Я вижу, что тебе сейчас плохо. Но я не буду лечить то, чего нет. Давай лучше съездим в парк или позовем гостей». Предлагая позитивную деятельность вместо драмы, вы постепенно переучиваете родителя: внимание и значимость можно получать не через боль, а через живое общение и совместные занятия. Это долгий путь, требующий терпения, но он сохранит и ваши нервы, и родительское достоинство. Дорогие взрослые дети. Вы делаете очень непростую работу — сохраняете человеческое достоинство тех, кто когда-то сохранял вас. Не корите себя, если иногда срываетесь, злитесь или чувствуете бессилие. Это нормально. Вы не обязаны быть идеальными сиделками…
Читать целикомПожилые родители. Как же, порой, бывает тяжело с ними общаться. И спасти хочется, и отстранить от всех дел. Но когда мы их от всех дел отстраняем, мы еще больше даём им почувствовать их беспомощность. Мы в этот момент отстраняем их от самой жизни. Родителям, которые уже не молоды, очень важно чувствовать свою нужность. Они понимают что жизнь клонится к закату, что тело слабеет и это может пугать. Возникают мысли о том, что они станут обузой, немощными и недееспособными. И в этот период жизни важно взрослым детям помочь сохранить родителям чувство нужности и полезности. И ощущение того, что они еще не совсем одряхлели. Они хотят сами что-то делать , они хотят помогать, они хотят быть нужными. Поэтому так важно не отстранять их от дел, даже если они делают что-то медленнее или не так, к…
Читать целикомИтак, про антиподдержку. - Я в тебя верю! - Блин, не люблю я эти слова. - Почему? - После этих слов, у меня ощущение, что я теперь обязан сделать то, о чем сказал и не имею никакого права на ошибку. И это очень тяжелое ощущение. И делать уже ничего не хочется, даже если до этих слов идея оень и очень нравилась. Вот так я обнаружила, что одного моего знакомого слова "Я в тебя верю!" демотивируют и являются для него антиподдержкой. Что одному хорошо, то другому .... ну как получится))) Так что все индивиудально и потому я не люблю давать универсальных рецептов. Для кого-то «Я в тебя верю» — это якорь, дающий крылья, а для кого-то — гиря на ногах. И вторая реакция возникает не от неуверенности, а от гиперответственности. Мой знакомый не боялся провала, он боялся подвести веру в него…
Читать целикомПришла идея - реализуй. Действуй))) В общем очередная идея в моей голове родилась сегодня утром)))) Хотели бы изучить простые техники НЛП для того, чтобы самостоятельно применять их в жизни?
КАРТА ДНЯ
Во всем есть исключения. В своей жизни я встречала одного человека, для которого слова: «Я в тебя верю» были антиподдержкой. Расскажу завтра. А в сказку мы со Светой тоже встроили день исследования антиподдержки
"Я в тебя верю! " Как эти слова могут поддержать человека? Представьте, что у вас в руках волшебная палочка. Одно ваше слово, сказанное с искренней теплотой, способно превратить робкого новичка в уверенного профессионала, а сомневающегося ученика – в отличника. Звучит как сказка? А вот и нет. В середине XX века психологи доказали это экспериментально – и результат ошеломил даже их самих. Эксперимент, который переписал правила В 1965 году Роберт Розенталь и Ленора Якобсон пришли в обычную калифорнийскую школу. Они провели тест интеллекта среди учеников младших классов, а затем, с серьёзным лицом, вручили учителям список «одарённых детей» – тех, у кого, по данным теста, вот-вот должен был взорваться гениальный потенциал. Учителя поверили. Они стали больше улыбаться этим детям, дольше заде…
Читать целикомКАРТА ДНЯ
