PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Здоровье · 21 сентября 2026 г.
ЧТО ТАКОЕ ТОКСИН?
ЧТО ТАКОЕ ТОКСИН? Мы с вами уже порядочно времени обсуждаем тонкости детокса, говорим про какие-то там токсины. И часто я слышу от вас — а зачем вообще что-то выводить? Организм сам неплохо справляется! НЕ СОВСЕМ ТАК… Встречайте небольшой ликбез. Токсин (др.-греч. τοξικός [toxikos] «ядовитый») простыми словами — это ЯД. Мы можем десятилетиями отравлять себя ими. Не умереть нам помогают системы выведения токсинов. Но со временем любой материал, даже сталь, теряет прочность. Итак, что организму приходится выводить? Загибайте свои пальчики ✋ ВНЕШНИЕ ТОКСИНЫ РУКОТВОРНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ: 🔺 Тяжелые металлы выхлопных газов, сигаретного дыма и зараженных продуктов питания 🔺 ПАВ, моющие вещества бытовой химии и косметики 🔺 Парабены 🔺 Фталаты 🔺 Пестициды, используемые в сельском хозяйстве 🔺 Техногенные загрязнители Р.О.Р, «грязная дюжина» особо опасных органических веществ в воздухе, почве и воде 🔺 Лекарства 🔺 Бисфенолы 🔺 Огнеупорные покрытия мебели, а точнее их испарения в комнате ТОКСИНЫ БИОЛОГИЧЕСКОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ: 🔺 Бактериальные (например, ботулотоксин, используемый в косметологии и пр.) 🔺 Грибковые (плесень, кандида и пр.) 🔺 Растительные (алкалоиды спорыньи в зерне, кофеин, никотин, соланин пасленовых и пр.) 🔺 Зоотоксины (яд насекомых, змей и пр.) ТОКСИНЫ, ОБРАЗУЮЩИЕСЯ ВНУТРИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА: 🔺 Гормоны 🔺 Нейромедиаторы 🔺 Ферменты 🔺 Аммиак 🔺 Билирубин 🔺 Продукты жизнедеятельности бактерий, грибов, вирусов и паразитов 🔺 Кетоновые тела 🔺 Продукты естественной гибели клеток и ее органелл, в том числе и раковых 🔺 Избыток солей и воды 🔺 Продукты работы иммунной системы против внешних агрессоров. Если 200 лет назад не было большинства перечисленных внешних ядов, то число химических веществ в наши дни растет в геометрической прогрессии. А ТЕПЕРЬ ВОПРОСЫ НА ЗАСЫПКУ👇 Как думаете, природа учла это всё, создавая наш организм? А если человек изначально родился не особо здоровым? Неудивительно, что число болезней цивилизации растет, и это не только из-за неправильного образа жизни и малоподвижности. 🥺 На организм ложится колоссальная нагрузка по детоксикации, и не все с этим справляются на 5. Отсюда и диабет в 35 лет, а не в 55, как это было во времена наших бабушек. И это помимо естественных природных загрязнителей (вулканы, пожары, испарения земли и водоемов и пр.). ПОЭТОМУ… Я рекомендую проходить медицинский детокс минимум 1 раз в год. ❤️ Приглашаю вас помочь своей системе детоксикации вместе со мной на осеннем марафоне «PRO ТОТАЛЬНЫЙ DETOX». Будем вычищать все то, что вы насчитали, загибая свои пальцы. Грамотно, с медицинской поддержкой, заботой о себе. Присоединяйтесь по ссылке в закрепленном сообщении канала. Вопросы в комментарии 👇