PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог
Здоровье · 22 октября 2026 г.
ПОРТРЕТ «АНЕМИЧНОЙ» ЖЕНЩИНЫ 👩
ПОРТРЕТ «АНЕМИЧНОЙ» ЖЕНЩИНЫ 👩 Утром мы выяснили: в мире дефицит железа у каждой третьей. ПРОВЕРЬТЕ 👇️️️️️️ нет ли у вас симптомов «анемичной женщины»: ✔️ Встаёте уже уставшей, кофе не помогает ✔️ К вечеру выключаетесь, любая нагрузка валит с ног ✔️ Мёрзнете, когда всем тепло, руки и ноги ледяные даже летом ✔️ Волосы лезут, ногти слоятся и ломаются ✔️ Бледная, круги под глазами, не спасает ни сон, ни консилер ✔️ Одышка на лестнице, сердце колотится без причины ✔️ Голова ватная, не можете сосредоточиться, всё забываете ✔️ Настроение на нуле, апатия, ничего не хочется ✔️ Трещинки и заеды в уголках рта, язык щиплет ✔️ Болеете каждый месяц, ОРВИ цепляется от любого чиха ✔️ Вес стоит, хотя едите мало ✔️ Обильные месячные ✔️ Гемоглобин «в норме», а ферритин не сдавали ни разу Сколько совпадений у вас? Голосуйте реакцией: 👍 — 0 🔥 — 1-3 ❤️ — более 3