❤️ Девушки, огромное спасибо за сегодняшнюю тренировку!
❤️ Девушки, огромное спасибо за сегодняшнюю тренировку! За вашу теплоту, приятную компанию, старание и желание узнавать своё лицо ещё глубже! 🌷 Сегодня у нас была невероятно интересная и продуктивная встреча! ✨ Разбирали щёчные мышцы, жевательные и скуловые мышцы, уделили особое внимание непростой зоне уголков губ. ✨ Работали с плечевым поясом, лопатками и грудной фасцией. ✨ Выполняли интересные упражнения с пробкой, подключали язык и говорили о его важной роли в работе нижней трети лица. ✨ И, конечно, комплексно проработали мышцы всего лица! Мне очень нравится, что наши тренировки — это не просто упражнения, а ещё и возможность лучше узнать своё лицо, понять его анатомию и научиться осознанно с ним работать. Благодарю каждую за доверие, старание и ту особенную тёплую атмосферу, которую мы создаём вместе! До новых встреч на нашей гимнастике! 🌸