Откровенный пост. — 20 августа 2026 г. в 17:33:56.137
Откровенный пост. Я устала. Кажется, впервые за последние года четыре я могу сказать это так прямо. Я правда очень сильно устала. В этом году у меня не было ни одного полноценного выходного. Я уезжала, меняла города, страны, отели, красивые виды за окном , но практически в каждой поездке продолжала работать. Иногда меньше. Иногда больше. Но голова всё равно оставалась внутри процессов. И самое важное: это не случилось со мной случайно. Я осознанно выбрала такой год. Я понимала, что КардиоШколе нужно расти, а для этого надо некоторые процессы пересобрать. Где-то поменять роли, где-то систему, где-то правила, где-то вообще заново ответить себе на вопрос: а как я хочу, чтобы всё это работало дальше? И я знала, что какое-то время там понадобится очень много меня. Я сказала себе: сейчас я включусь на максимум. И включилась. Только у любой нашей силы есть предел. И кажется, свой предел я в этом году всё-таки нашла. Последние недели я особенно хорошо чувствую это по очень простым вещам- например, мне стало тяжело много разговаривать с людьми, тяжело принимать бесконечное количество решений. И даже смотреть далеко вперёд почему-то стало сложнее. Когда внутри много ресурса, ты смотришь на год, три года, 5 лет - и видишь возможности. Когда ресурс заканчивается, горизонт почему-то резко приближается. И здесь для меня есть одно очень важное осознание. Умение брать ответственность - это сила. Но умение вовремя её с себя снять - иногда ещё большая сила. Потому что существует очень опасная стратегия: «Кто, если не я?», Я сделаю быстрее», «Я сделаю лучше», «Проще самой». Она вообще очень хорошо работает. До определённого момента. А потом человек обнаруживает, что стал главным несущим элементом собственной жизни. И если он остановится - ему кажется, что обрушится вообще всё. Так вот. Я немного задержалась в этой точке в этом году. Мне стоило начать снимать с себя часть ответственности раньше ( еще 2- 3 месяца назад) Но я хотя бы умею заметить момент, когда дальше делать вид, что «всё нормально», уже нельзя. Многие люди этот момент не замечают. Мне вообще кажется очень странной идея, что сильный человек - это тот, кто может бесконечно вывозить. Нет. Сильный человек - это ещё и тот, кто однажды говорит: «Вот это я больше не понесу». Поэтому сейчас мы много перестраиваем внутри команды. Я отдаю часть вопросов, меняю некоторые процессы, убираю себя оттуда, где совершенно необязательно должна находиться лично я. И, возможно, это один из главных моих уроков этого года. Не стать ещё эффективнее. А перестать быть незаменимой во всём. И мне почему-то важно написать об этом здесь. Потому что я знаю: со стороны иногда может казаться, что у меня внутри какой-то дополнительный аккумулятор. Работа. Пациенты. КардиоШкола. Семья. Проекты. Команда. Обучение. Поездки. Новые идеи. «Как ты всё успеваешь?» Да никак! За любое «я всё успеваю» человек чем-нибудь платит. Вопрос только в том, замечает ли он вовремя цену. И, наверное, поэтому мне так важно, чтобы всё, что мы создаём в КардиоШколе, работало в обратную сторону. Не добавляло врачу ещё одну обязанность, а снимало с него часть нагрузки. Чтобы вам не нужно было самостоятельно перелопачивать сотни страниц новых рекомендаций ,-мы отберём главное. Не нужно было в одиночку проходить через сложный профессиональный этап - для этого существует среда. Не нужно было каждый раз изобретать решение с нуля - для этого есть наши алгоритмы, разборы, курсы, Антиординаторская, Консилиум. Наверное, правильная среда вообще так и работает. После неё у тебя должно становиться больше сил, а не меньше. Следите за тем, кто и что находится рядом с вами. Одни всё время добавляют вам вес. Другие помогают часть этого веса снять. И если сейчас вы тоже устали настолько, что хотите не очередной цели , а просто тишины , то спросите себя: «Что я могу больше не нести?» Я свой ответ на этот вопрос сейчас ищу очень внимательно.