«Я ем за двоих» — фраза, опасная в любом возрасте. — 11 мая 2026 г. в 09:00:06.762
«Я ем за двоих» — фраза, опасная в любом возрасте. Хроническое переедание — это тихий разрушитель: ▪️ Сбивается обмен веществ. ▪️ Страдают сердце, желудок и почки. ▪️ Растут давление и сахар. ▪️ Появляются тревога и низкая самооценка. 🌭 Кратковременное удовольствие от лишнего куска не стоит долгих проблем со здоровьем. 💚 Выбирайте меру — и организм скажет спасибо!