Рада, что вы заглянули. 🤍 Чтобы вам было легко освоиться, оставлю здесь главное.
Рада, что вы заглянули. 🤍 Чтобы вам было легко освоиться, оставлю здесь главное. Меня зовут Александра Бугаева. Я психолог, сертифицированный МАК-коуч и дипломированный игропрактик. Моя тема — отношения. С собой, с партнёром, с детьми, с обществом, с миром. В этом канале есть несколько постоянных рубрик: 🌿 «Утро с МАК» — ежедневная карта и один вопрос вашим отношениям. 🌿 «Один вопрос» — глубокая мини-практика, чтобы увидеть правду. 🌿 «Сказочный разбор» — психология через сказки и фэнтези. 🌿 «Взрослые игры» — знакомство с трансформационными играми: как работают и для чего нужны. 🌿 «Всё про МАК » — ликбез о метафорических картах как инструменте терапии. 🌿 «Парные практики» — упражнения для вас и близких. 🌿 «Письма» — тёплые тексты, которые я адресую вам и себе. Это канал-разговор. Без лекций. Без оценки. С бережностью к вашему темпу. Первый шаг — подписаться и остаться. Второй — выбрать рубрику, которая откликается больше всего. И просто читать. Я уже здесь. 🤍 С заботой, Александра