Доброе утро. 🤍
Доброе утро. 🤍 Сегодня работаем с колодой «Я разрешаю себе». Она для того, чтобы мягко снимать внутренние запреты — те самые, что звучат в голове тихо, но управляют жизнью. Что мне важно разрешить себе сегодня? Посмотрите на карту. Что откликается? Может быть, карта скажет: разреши себе отдыхать без чувства вины. Или злиться. Или просить о помощи. Или просто быть не в ресурсе — и это нормально. Прочитайте послание. А теперь скажите вслух: «Я разрешаю себе…» — и добавьте то, что пришло. Пусть это будет ваше личное «да» самой себе. 🤍 #УтроСМАК #Яразрешаюсебе
43 просмотров