Насколько мне вообще можно быть собой, занимать место, хотеть, отказывать, ошибаться, г... — 15 сентября 2026 г. в 10:54:30.764
Насколько мне вообще можно быть собой, занимать место, хотеть, отказывать, ошибаться, гордиться собой, просить и считать себя достаточно ценным? Самооценка редко в жизни обозначается вот так прямо – «у меня проблемы с самооценкой». Она всегда проявляется именно вот в таких совершенно обычных решениях, мыслях и сомнениях. Когда своё «нет» ещё несколько часов приходится внутренне оправдывать. Когда успех легче объяснить везением, чем собственными способностями. Когда назвать стоимость своей работы почему-то почти неловко. Когда забота о себе всё время может немного подождать. И с этим как раз интересно, можно и нужно работать ☺️ Вместо аффирмаций перед зеркалом «я самый прекрасный», постепенно разбираться, из чего складывается отношение к себе и на что внутри себя можно опираться. Об этом и будем говорить и работать на нашем тренинге. Если в одной или нескольких историях вы вдруг узнали себя – приходите 😊 Подробнее о тренинге и запись → Самооценка 2.0 #самооценка #онлайн_тренинг #тренинг #забота_о_себе