Недавно прошёл наш двухдневный круглый стол «Семейные отношения». Там мы успели поговор... — 8 сентября 2026 г. в 13:55:31.338
Недавно прошёл наш двухдневный круглый стол «Семейные отношения». Там мы успели поговорить о семье с очень разных сторон. Я рассказывал про самооценку и то, как незаметно семья участвует в её формировании ☺️ Разговор получился весьма интересным. Разбирали семейные сценарии, привычные родительские реакции, похвалу, ошибки, сравнения, гиперопеку – те самые обычные вещи, из которых постепенно и складывается отношение человека к самому себе. Конечно там не все так просто, как может показаться на первый взгляд... И одну из мыслей из этого разговора мне прям хочется оставить здесь 😉 «Я могу» и «со мной всё в порядке» – совсем не одно и то же. Человек может быть талантливым, умным, успешным, прекрасно справляться с работой, получать признание окружающих. И при этом всё равно где-то изнутри его может подтачивать – «недостаточно хорошо», «можно было лучше», «надо ещё немножко постараться и тогда…» Знание «я умею» не всегда превращается в ощущение «я сохраняю свою ценность, даже когда ошибаюсь, не справляюсь или кого-то разочаровываю». И иногда за этим стоит весьма прозаичная и очень старая семейная формула: «Я хороший, если…» …если хорошо учусь. …если не доставляю проблем. …если помогаю. …если лучший. …если мной довольны. Попробуйте, кстати, закончить фразу: «Чтобы чувствовать себя достаточно хорошим, мне до сих пор приходится…» Прям напишите насколько вариантов ее окончания - всё, что сходу придет в голову 😉 В вариантах продолжений иногда появляются весьма любопытные вещи 😁 Ну а в полной версии доклада я подробнее разбираю, откуда появляются такие внутренние правила, какие семейные ловушки поддерживают их уже во взрослом возрасте и что с этим можно делать 😉 Запись доклада и всего круглого стола «Семейные отношения» можно посмотреть здесь 🍀 #круглый_стол #семья #отношения