📚 Режим перестроен
📚 Режим перестроен После летних каникул возвращение к привычному расписанию иногда ощущается как домашний джетлаг: никуда не летели, а организм почему-то уверен, что часовой пояс сменился. Снова будильники, ранние подъёмы и завтраки на скорость. Школа, садик, кружки, домашка. И вечное вечернее: «Ты почему ещё не спишь?!». Организм при этом может быть категорически не согласен с происходящим. Ещё неделю назад он спокойно бодрствовал до полуночи, а теперь от него почему-то требуют встать с первым будильником и сразу включиться в учебный процесс. У старшеклассников к этому набору добавляется отдельный бонус в виде подготовки к экзаменам и мыслей о поступлении. А как обстоят дела с режимом у вас? ⏰ Уже вошли в колею? ⏰ Нужна ещё пара недель на адаптацию? ⏰ Или режим — это вообще не ваша религия, и вы уверенно исповедуете организованный хаос? Расскажите в комментариях 👇 Если наберём 10 и больше комментариев, соберём отдельный пост с рабочими способами, которые помогают детям вернуть режим после каникул.