PО

PROШКОЛА Онлайн

Образование · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📱 Может ли запрет смартфонов улучшить психологическое состояние подростков?

📱 Может ли запрет смартфонов улучшить психологическое состояние подростков? #новости_науки Логика кажется простой: если во время школьного дня меньше телефонов, то может стать меньше цифровых отвлечений, больше живого общения и поддержки со стороны сверстников. А значит, возможно, снизятся тревожность и депрессивные симптомы, а общее психологическое благополучие станет выше. Именно эту гипотезу решили проверить учёные из Исландии. Исследователи проанализировали анонимные опросы подростков 13–15 лет — почти 24 тысячи анкет из 70 школ, собранных в 2016, 2018 и 2023 годах. К 2023 году в 22 школах действовал полный запрет на телефоны в течение школьного дня. Их сравнивали со школами с более мягкими правилами: там смартфоны чаще всего уже нельзя было использовать на уроках, но можно было доставать на переменах. 🔍 Что выяснилось? 1️⃣ Полный запрет не был связан с улучшением психологического состояния. В школах с запретом показатели депрессивных симптомов, тревожности, враждебности и психологического благополучия со временем менялись примерно так же, как в остальных школах. 2️⃣ Не нашли изменений и в факторах, через которые запрет мог бы помочь. Подростки не сообщали о большей поддержке со стороны сверстников. Не обнаружили и отличий в динамике буллинга и кибербуллинга. По собственным оценкам подростков, не стало меньше и общего времени в соцсетях, видеоиграх и за просмотром видео. Правда, речь шла об использовании экранов в течение обычного дня, а не конкретно во время школы. Получается, предполагаемая цепочка «меньше телефонов → больше живого общения → лучше психологическое состояние» в этом исследовании подтверждения не нашла. Авторы отмечают: это не значит, что запреты бесполезны вообще. Они могли влиять, например, на внимание на уроках или вовлечённость — просто это в исследовании не проверяли. Но для улучшения психологического состояния одного запрета, похоже, недостаточно. Поэтому авторы предлагают сочетать его с профилактикой буллинга, развитием цифровой грамотности и поддержкой здорового общения между детьми. 🔗 Источник: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2855858 💬 А как вы относитесь к запрету смартфонов в школах?