🫘 ОСТАЛАСЬ ВАРЁНАЯ ФАСОЛЬ? ПРИГОТОВЬТЕ ИЗ НЕЁ КОТЛЕТЫ
🫘 ОСТАЛАСЬ ВАРЁНАЯ ФАСОЛЬ? ПРИГОТОВЬТЕ ИЗ НЕЁ КОТЛЕТЫ Это доступное и сытное блюдо из продуктов, которые легко найти в обычном магазине. 📌 Ингредиенты: готовая фасоль — 400 г; лук — 1 штука; морковь — 1 штука; овсяная мука — 3–4 столовые ложки; томатная паста — 1 столовая ложка; паприка и сушёные травы; соль — по вкусу. 👩🍳 Приготовление: Промойте фасоль и хорошо обсушите. Разомните её вилкой или измельчите блендером. Добавьте обжареную натёртую морковь и мелко нарезанный лук. Положите томатную пасту, муку и специи. Перемешайте и оставьте на 10 минут. Сформируйте котлеты влажными руками. Запекайте 25 минут при 190 °C. 💡 Консервированную фасоль выбирайте без лишних добавок и обязательно промывайте. Подавайте с картофельным пюре на растительном молоке и свежими овощами. Поделиться ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ