Почему иногда для изменений недостаточно индивидуальной терапии?
Почему иногда для изменений недостаточно индивидуальной терапии? Многие психологические проблемы формируются и поддерживаются в отношениях с другими людьми. Поэтому иногда особенно важно не только разговаривать со специалистом один на один, но и получать опыт взаимодействия с другими людьми — в безопасной терапевтической среде. Именно такую возможность даёт групповая психотерапия. В НПЦ психиатрии «Кринамед» проходят терапевтические группы для людей, столкнувшихся с химической и игровой зависимостью, а также с тревогой, выгоранием, паническими атаками, навязчивыми мыслями и трудностями в отношениях. При этом задачи групп различаются в зависимости от состояния. Группы для людей с зависимостью При зависимости индивидуальной консультации часто недостаточно. Болезнь постепенно влияет на мышление: появляется самообман, снижается критика к своему состоянию, последствия употребления начинают восприниматься иначе. Именно поэтому важную роль играет регулярная групповая психотерапия. В группе человек может: ✅ распознавать собственные механизмы самообмана; ✅ замечать и корректировать ошибки мышления; ✅ лучше видеть реальные последствия употребления; ✅ снижать чувство стыда и изоляции; ✅ получать поддержку людей с похожим опытом; ✅ формировать новые модели поведения и образ жизни без употребления. Регулярные встречи помогают создать терапевтическую среду, которая обычно ассоциируется с реабилитационными программами, но при этом позволяет получать помощь без длительной госпитализации и с сохранением привычного ритма жизни. Расписание групп для зависимых: 🗓 Вторник, 18:30, Ведущая — Акшенцева Ольга Владимировна 🗓 Среда, 18:30, Группа взаимопомощи «Анонимные Алкоголики», Ведущий — представитель сообщества АА 🗓 Воскресенье, 18:30, Ведущий — врач-психотерапевт Толкачев Кирилл Сергеевич Группа «Неврозы» В отношениях с другими людьми особенно хорошо становятся заметны привычные способы реагирования: как мы справляемся с тревогой, конфликтами, критикой, близостью и собственными эмоциями. Группа позволяет увидеть эти привычные модели со стороны, получить обратную связь и постепенно попробовать новые способы взаимодействия. Группа предназначена для людей, которые сталкиваются с: ✅ тревожностью и паническими атаками; ✅ эмоциональным выгоранием; ✅ навязчивыми мыслями; ✅ трудностями в отношениях; ✅ сложностями с эмоциональной регуляцией. 🗓 Суббота,18:30, Тема: "Эмоции под контролем? Нет — в контакте", Ведущая — психолог Шугаева Ирина Владимировна. Зависимость и невротические состояния требуют разного терапевтического подхода. Но в обоих случаях группа может стать важной частью лечения: здесь человек не только получает знания о себе, но и получает новый опыт взаимодействия с другими. Подробнее о специалистах можно узнать на нашем сайте по ссылке Адрес: г.Хабаровск ул. Волочаевская, 153. Для иногородних возможен он-лайн формат. Продолжительность: 1 час 15 минут Стоимость: 1700 рублей В стоимость входят чай, кофе и угощение. Рекомендуем прийти за 10 минут до начала. ❗️Для участия необходима первичная консультация врача нарколога. Записаться можно по ссылке