Психоанализ Нового века. Мыслю Разумно, значит существую
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
- Я очень злюсь на брата. Я постоянно помогаю родителям, а он даже не звонит им.
- Я очень злюсь на брата. Я постоянно помогаю родителям, а он даже не звонит им. - Что именно вы делаете? - Всё. Звоню, езжу к ним, решаю их проблемы, записываю к врачам, покупаю продукты. Если что-то случается, сразу звонят мне. - А почему вы всё это делаете? - А кто ещё? Это же мои родители. - А если вы не будете? - Даже представить не могу. Мне будет ужасно стыдно. Будет казаться, что я их бросила. - Вы хотите продолжать это делать? - Нет. Я устала. Иногда мечтаю, чтобы меня просто оставили в покое. ✍️ Иногда человека разрушает не забота о близких, а чувство долга, которое не оставляет ему права выбора. Вы можете быть уставшей, злой, раздражённой, мечтать о том, чтобы кто-нибудь наконец помог вам, но всё равно продолжаете делать то, на что у вас уже давно нет сил. Потому что внутри звучит голос, что вы должны это делать. Забота перестаёт быть проявлением любви и превращается в обязанность, от которой нельзя отказаться без чувства вины. Брат в этой ситуации становится особенно удобной фигурой для обиды. Он может ничего не делать, и это правда может вас злить. Но за этой злостью может скрываться ещё одно болезненное чувство: почему ему можно не делать то, что я делать обязана. Возможно, когда-то вы усвоили, что хороший ребёнок должен помогать, быть ответственным и не отказывать близким. И теперь взрослой женщине трудно разрешить себе просто любить своих родителей и при этом не быть ответственной за всё, что с ними происходит. 🔎 Поэтому вопрос здесь не в том, почему брат вам не помогает, а в том, почему вы заставляете себя делать то, что вас разрушает.