При этом я прекрасно понимаю, что если бы мы не работали над нашими отношениями постоян... — 2 августа 2026 г. в 09:25:31.479
При этом я прекрасно понимаю, что если бы мы не работали над нашими отношениями постоянно, они бы давно распались. Много ли усилий я прилагаю на ежедневной основе для этого? Чаще всего очень мало, редко больше. Но если взять весь путь, то это будет КОЛОССАЛЬНЫЙ труд. Как выйти из стратегии “все или ничего” в своей голове? ✔️Учиться замечать малое и брать его. Например, муж убрал свои вещи, заметить и поблагодарить. Ребенок принес тройку, прежде чем ругать его, подумайте: а ведь мог и двойку принести. И возможно, ваше послание изменится на: хорошо, что хотя бы тройка, но я верю в то, что ты можешь и до четверки дотянуть Не позанимались спортом час, как планировали, а смогли сделать только пятиминутную растяжку? Поблагодарите себя за нее. Спасибо, тебе, дорогой организм! И увидите, что через какое-то время начнете заниматься больше. ✔️Учиться видеть красивое и хорошее даже там, где все плохо. Поверьте, даже на помойке можно найти раритеты и что-то ценное. И даже в концлагерях было место для хоть какого-то оптимизма. Я молчу про наше время, где не у всех, но у многих людей хорошего вокруг сильно больше чем плохого (но они научились это мастерски обесценивать) ✔️Учиться смирению. Да да, я настаиваю, именно ему. Потому что ничто не помогает так сильно идти вперед, как способность смиряться. Все мои успехи без исключения начинались со смирения и принятия. И давайте продолжим в комментариях: попробуйте оглянуться вокруг и увидеть, что произошло хорошего в вашей жизни сегодня? Чему вы можете порадоваться прямо сейчас? За что можете поблагодарить себя и других, даже если в целом пока “есть вопросики”? Поехали 😊👇