Если у тебя в голове постоянный шум и ты уже устала жить в этом напряжении — я помогу т... — 3 августа 2026 г. в 10:03:44.525
Если у тебя в голове постоянный шум и ты уже устала жить в этом напряжении — я помогу тебе наконец почувствовать спокойствие. Как человек с ПТСР ( посттравматическое стрессовое расстройство) я с уверенностью могу сказать, что можно просыпаться без ощущения фоновой тревоги и надвигающегося пиздеца. Можно перестать всех и все контролировать. Можно научиться выдерживать неопределенность и не уходить в разрушение себя или отношений с другими. Можно научиться расслабляться, а не жить в постоянном напряжении. Если ты читаешь эти строки и хочешь научиться иначе - то можешь начать с моего практического вебинара про тревожность. Приобрести запись вебинара можно тут Или приходи на личную консультацию Ольга Гераскина
94 просмотров