Ходить к одному и тому же мастеру, даже если уже стало не подходить и стало неудобно - ...
Ходить к одному и тому же мастеру, даже если уже стало не подходить и стало неудобно - один из признаков тревожности и созависимости. Психика созависимого тревожного человека весьма ригидна. Именно поэтому вам бывает сложно пробовать что-то новое. Вы ходите одним и тем же маршрутом, едите одни и те же блюда, ходите к одному и тому же мастеру годами, отмечаете праздники одним и тем же образом, находитесь в отношениях годами, которые вас не наполняют. Да, психикой это воспринимается как привычное, понятное и безопасное. Но в этом и есть ловушка 🪤 Психика достаточно здоровая довольно гибкая и адаптивная. Мы стремимся к чему-то новому и более лучшему для себя. Мы будем выбирать то, что будет приносить нам удовольствие, будет делать нас более счастливыми. Будем выбирать себя. Психика тревожного созависимого человека будет стремиться к выживанию. А также к удержанию объекта зависимости из за страха отвержения. Будет годами удерживаться за то, что ей уже не подходит. Будет предпринимать попытки изменить внешнее, повлиять на внешнее либо опустить руки и принять, что такова судьба и все само как-то решится. Новые нейронные связи вырабатываются постепенно. Сначала вы допускаете новую мысль, затем совершаете новое действие, затем подкрепляете его снова на практике. Вуаля. Волшебной таблетки нет. Есть внутренняя работа и внешний результат после.