Запрос клиентки звучал так:
Запрос клиентки звучал так: ⁉️«Я не могу просто купить то, что мне нравится. Обязательно нужно найти скидку, выгоду. Если вещь дорогая - начинаются сомнения, тревога и ощущение, что я потеряла деньги. Экономия радует больше, чем сама покупка». На первый взгляд казалось, что это история про деньги, экономность или страх бедности. Но в процессе работы оказалось, что вопрос совсем не в деньгах. Клиентка выросла в семье, где деньги были. Не роскошь, но и не выживание. Однако многие желания ребёнка встречались фразами: ❗️«Это дорого». ❗️«Это не нужно». ❗️«Без этого можно обойтись». Постепенно сформировалось не убеждение «у нас нет денег», а гораздо более глубокое: «Мои желания недостаточно важны». Во время работы выяснилось ещё кое-что интересное. Когда мы исследовали внутренний образ денег, деньги не критиковали её и не запрещали тратить. Наоборот, в воображении они говорили: «Чего ты боишься?» А когда маленькая девочка покупала желанную куклу, деньги будто отвечали: «Для этого мы и нужны». И тогда стало понятно, что конфликт происходит не между человеком и деньгами. Конфликт происходит между человеком и правом хотеть. Внутри много лет работало правило: ✅Необходимость - достаточная причина покупки . ✅Польза - достаточная причина. ✅Экономия - достаточная причина. ✅Покупки близким - достаточная причина. ❌ Желание - недостаточная причина. Поэтому любой отдых, помощь, удовольствие или покупка требовали внутреннего обоснования. В конце сессии появилась важная фраза: «Я могу хотеть просто потому, что хочу. Я могу покупать -то, что хочу ». Для многих людей это кажется очевидным. Но для тех, кто вырос в системе постоянной оценки и контроля, это может стать настоящим открытием. После разбора договорились о следующих шагах: • замечать свои желания до того, как включается внутренний критик; • вести дневник: «Что я сегодня хотела и что сделала со своим желанием?»; • учиться различать необходимость и желание, не обесценивая последнее; • делать небольшие покупки исключительно потому, что хочется, а не потому, что выгодно; • отслеживать телесные реакции и проверять реальность: действительно ли покупка уменьшает безопасность или это старая тревога говорит голосом прошлого. Иногда проблема выглядит как финансовая. Оказывается, что человек много лет не давал себе права получать, выбирать и хотеть без необходимости оправдываться. А вы точно знаете свои отношения с деньгами? Приходите на диагностику.🫶
Канал в каталоге Максиметера
35 подписчиков · Психология