А что, если ваша сила - это всего лишь страх оказаться беспомощной?
А что, если ваша сила - это всего лишь страх оказаться беспомощной? Порой за самостоятельностью скрываются вот такие детские решения: ✔️Рассчитывать можно только на себя ✔️Просить помощи опасно ✔️Если я потеряю контроль, мне сделают больно Когда-то эти убеждения помогали справляться с обстоятельствами, в сегодня мешают доверять, принимать заботу и строить близкие отношения. ✅ На видео рассказываю, почему привычка быть сильной часто становится психологической защитой, как она формируется в детстве и почему так важно научиться не только справляться самой, но и принимать помощь. Сила ведь ещё и в том, чтоб позволять себе быть слабой❤️ Когда ребёнок слишком рано становится взрослым, когда он становится опорой для собственных родителей - это нарушение ролей, парентификация. Об этом напишу позже. ✅А вам легко просить и принимать помощь или привычнее со всем справляться самой?