Заметки Евгения Самодурова
Здоровье
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
https://mit-tomsk.ru/tpost/o3aan7a0g1-tikvennii-detektiv-v-muzee-istorii-tomsk
🎬 Загляните за кулисы телеэфира — и пусть весь мир подождёт! 🤩 Представьте: тишина в студии, все взгляды прикованы к вам, на пульте мигают огоньки, суфлёр бежит строкой, а над головой загорается красная лампа… И в этот момент звучит заветное: «В эфире!» 📺✨ Вы когда‑нибудь мечтали оказаться по ту сторону экрана? Теперь эта мечта может стать реальностью! Приглашаем на самую драйвовую экскурсию сезона в телецентр ГТРК — туда, где каждый день творится телевизионная магия. 🚀 Это не просто экскурсия — это ваш личный тест‑драйв профессии! Вы не будете стоять в стороне и слушать: вы станете частью процесса. 🎯 Что ждёт именно вас: 🎙 Сядете в кресло ведущего — того самого, откуда каждый день говорят с городом. Прочитаете текст по суфлёру и почувствуете, как сжимается сердце от волнения… и …
Читать целикомДобрый день. Может кому-то пригодится, нашли аудио к учебнику английского языка, можно дома выполнять задания. https://audioskazki-online.ru/podborki/raznoe/audioprilozheniya-dlya-uchebnikov-po-anglijskomu-spotlight/audio-k-uchebniku-2-klass-chast-1?ysclid=mujmacx7eb758760973
напиши мотивационный тренинг для 7 класс на 40 минут Программа мотивационного тренинга «Формула успеха: от хочу к могу» разработана специально для подростков 12–13 лет (7 класс) и рассчитана ровно на 40 минут (стандартный школьный урок). Цель тренинга: Повышение внутренней учебной мотивации, осознание личных целей и преодоление страха ошибок. Необходимый реквизит: Листы бумаги А4, маркеры/ручки, доска или ватман, цветные стикеры. Структура тренинга (40 минут) [00-05 мин] Приветствие и разминка «Зато я...» [05-15 мин] Основное упражнение «Мои "Хочу", "Надо" и "Могу"» [15-25 мин] Практикум «Переворот неудач» [25-35 мин] Командная игра «Дорога к цели» [35-40 мин] Рефлексия и финал «Импульс поддержки» Подробный сценарий 1. Вводная часть: Приветствие и разминка (5 минут) Цель: Снять эм…
Читать целикомЯ Евгения Самодурова, психолог в когнитивно-поведенческой терапии. Работаю с теми, кто чувствует себя словно в стеклянном скафандре: всё видишь, а выйти к людям страшно. Ко мне приходят со словами «боюсь агрессии», «ухожу в эмоции», «ощущение, что я какая-то не такая». Кто-то хочет набирать клиентов и не может заявить о себе. Кто-то не может отстоять взрослую позицию с мужем или мамой. Я сама всю жизнь старалась быть незаметной: работала бухгалтером в уголочке и нигде не высовывалась. Поэтому знаю, как много сил нужно, чтобы просто написать психологу. Работаем чётко: берём конкретную ситуацию, разкладываем её на мысли, эмоции и поведение и ищем, какой вывод вы сделали о себе ещё в детстве. Потом меняем этот вывод и закрепляем поведенческим планом. Мои клиентки ставят своё фото на аватарку,…
Читать целикомФото
СНАЧАЛА ПРОЧТИ ЭТО 🤓 Здравствуйте! Меня зовут Владислав, я психолог. Помогаю восстановить гармонию в отношениях и вернуть эмоциональную близость партнёрам 💞 В основном, мои счастливые благодарные клиенты - это девушки, как находящиеся в поиске, так и состоящие в отношениях. Зная как устроен мужчина, и хорошо изучив психологию женщины, помогаю эффективно решить такие запросы как: 💠 не получается найти того самого, и не удается грамотно выстроить отношения. 💠 мужчина не уделяет внимание (не дарит цветы, подарки, не говорит комплименты, не водит в кино и рестораны, не возит в путешествия) 💠 не могу опереться на мужчину (он не инициативен, не держит слово, неуравновешен, мало зарабатывает и не стремится к развитию) 💠 мужчина обесценивает (кричит, обвиняет, критикует, не под…
Читать целикомПо результатам посещения урока администрацией школы / комиссией сообщаем, что доводы о предвзятом отношении учителя к [Фамилия Имя] не подтвердились. Урок был проведён в рамках регламента, атмосфера в классе оставалась исключительно рабочей и доброжелательной. Учитель уделил внимание объяснению темы и контролю знаний учащихся. Процесс взаимодействия педагога с данным учеником и классом в целом соответствовал всем установленным нормам»
«В ходе проведения мониторинга (наблюдения) учебного занятия не зафиксировано проявлений субъективизма или предвзятого отношения со стороны педагога по отношению к учащемуся [Фамилия Имя]. Образовательный процесс осуществлялся в деловой, рабочей обстановке. Педагог продемонстрировал нормативное владение методикой: материал по теме урока изложен доступно, организовано взаимодействие с классом посредством опроса. Профессиональное поведение учителя полностью соответствует требованиям педагогической этики и находится в пределах допустимых норм».
Наблюдение подтвердило объективность учителя: в ходе проверки предвзятого отношения к ребенку не обнаружено. Урок прошел в штатном режиме, в рабочей атмосфере, педагог полностью выполнила учебную программу и уделила внимание ученикам. Вот основные выводы по итогам посещения урока: Учебный процесс: Учитель доступно объяснила тему занятия и организовала активную работу класса. Взаимодействие с детьми: Педагог вовлекала учеников в диалог, задавала вопросы и опрашивала присутствующих. Соблюдение норм: Все действия учителя находились строго в пределах педагогической этики и допустимых норм
Интерпретация результатов для 6 класса (11–12 лет) Для отдельных шкал (по 10 вопросов в каждой) и для общего балла (30 вопросов) действуют следующие нормативные уровни: Уровень тревожности Баллы по одной шкале (от 0 до 40) Общий балл за весь тест (от 0 до 120) Что это значит? Чрезмерное спокойствие 0 – 6 баллов 0 – 20 баллов Ребенок может быть неэмоционален или скрывать свои реальные страхи (защитная реакция). Нормальный 7 – 20 баллов 21 – 60 баллов Здоровый уровень тревоги, необходимый для адаптации и учебы. Повышенный 21 – 26 баллов 61 – 78 баллов Тревожность возникает часто, мешает в отдельных ситуациях. Требует внимания. Высокий 27 – 32 балла 79 – 96 баллов Ребенок постоянно находится в напряжении, тяжело переносит стресс. Очень высокий (критический) 33 – 40 баллов 97 – 120 баллов Гр…
Читать целиком