Как перестать быть ребенком и наконец-то забрать свои деньги? Инструкция 🚀 — 4 июня 2026 г. в 08:16:58.454
Как перестать быть ребенком и наконец-то забрать свои деньги? Инструкция 🚀 Многие из вас после прошлых постов скорее всего почувствовали: «Да, это про меня. Я тот самый эксперт с дрожащим голосом и тот самый сотрудник-невидимка. А делать-то что?». Если вы ждёте совета «просто будьте увереннее» - его не будет🫠. Уверенность не рождается из аффирмаций, она рождается из внутреннего состояния вашей психики и мозга и конкретных действий. Но начать прямо сейчас можно с простых механических действий👇 📄 Инструкция по «выходу из тени» (подходит для тех, кто работает на себя и для тех, кто в найме): 1️⃣ Поймайте своего «внутреннего ребёнка» за руку. Как только чувствуете, что сейчас нужно назвать цену или зайти к боссу - проверьте тело. Плечи ушли к ушам? Челюсть сжалась? Дыхание замерло? Принудительно опустите плечи и сделайте глубокий выдох животом. Пока тело в стрессе, ваш мозг работает в режиме «выживания», а не партнёрства, а перенастройка тела даст нужные сигналы в мозг, что там нет угрозы и мы справимся. 2️⃣ Правило 3-х секунд. Когда вам задают вопрос о стоимости или нагружают лишней работой - не отвечайте мгновенно. «Хорошие дети» отвечают быстро и импульсивно, чтобы угодить, а взрослые - держат паузу и сначала думают. Помолчите 3 секунды. Эта тишина создаёт ваш вес в глазах собеседника. 3️⃣ Уберите извиняющийся тон. Исключите фразы: «Извините, можно спросить?», «Я только хотел уточнить...», «Если вам не сложно...». Заменяйте их на прямые утверждения: «У меня есть предложение», «Мои услуги стоят столько-то», «Я не смогу взять эту задачу, так как занят приоритетными целями». Но теперь – честно. Эта инструкция – как пластырь на открытый перелом, если у вас с детства не выстроена безопасность, самоценность и достоинство, или они очень сильно подорваны во взрослой жизни после сильных стрессовых ситуаций. Инструкция поможет один раз, два... но в критический момент, когда на кону будет контракт на миллион или кресло директора, ваш рептильный мозг вырубит логику за 0,1 секунды 🧠 и снова включит тревогу и спазмы в мышцах, из-за которых они каменеют. Вы снова почувствуете этот ком в горле и снова согласитесь на меньшее. Потому что корень проблемы - не в поведении, а в глубинной прошивке психики на уровне вашей личности и родовой системы: «мне нельзя быть неудобным и нужно заткнуться, терпеть и неотсвечивать». 💯 Это решается только через терапию, потому что нужно найти конкретно ваши первопричины, по которым ваше тело считывает успех как угрозу, и устранить эти блоки. Я приглашаю вас на безоплатный разбор (диагностику). За 20 минут мы найдём ту самую точку сбоя в вашей системе, которая заставляет вас прятаться в тени, и я покажу, как её устранить навсегда ☀️ На следующую неделю возьму всего 2 человека и только тех, кто реально задолбался быть удобным и готов стать дорогим во всех смыслах. ✍️ Пишите РАЗБОР в личные сообщения: http://6max.ru/korneva_coach, кто чувствует, что ему пора наконец-то занять своё место среди успешных экспертов или высооплачиваемых сотрудников 🔥 Канал в ТГ 💎 Сообщество Вк