Он не заметил новой прически. Почему возникают мысли: «Я тебе вообще не нужна»?
Он не заметил новой прически. Почему возникают мысли: «Я тебе вообще не нужна»? Есть фраза, которая в семейных ссорах обычно только сильнее раздражает: «Ну и из-за чего ты расстроилась?» Со стороны причина и правда может казаться мелкой. Не заметил новое платье. Не спросил, как прошёл день. Ушёл в телефон вместо разговора. Но если человек много раз говорил о своей потребности и субъективно не видел ответа, очередная мелочь воспринимается уже не отдельно. Она подтверждает накопленный вывод: «Меня здесь не замечают». В одном запросе женщина пишет: «А я где?», «Я хочу чувствовать себя желанной. Нужной». Поэтому сегодняшнее «не спросил» может нести на себе вес множества предыдущих эпизодов. Ну или как говорят мужчины в таких ситуациях: “Ушла ни с того, ни с сего” Тогда один говорит: «Я просто забыл», а второй спорит уже со всей историей отношений. Появляются «ты всегда» и «тебе никогда», и конкретную ситуацию становится всё труднее обсуждать. Полезно разделить два вопроса: 1️⃣ Что произошло сейчас? 2️⃣ Какую историю наших отношений я сейчас вспоминаю через это событие? Это не отменяет накопившейся боли. Но помогает понять, почему маленькая ситуация вдруг ощущается как подтверждение последних пяти лет. Часто ли ваши мужья не замечают ваши изменения?