Чаще всего мы приходим к психологу, когда нам плохо и самой не получается справиться. — 23 июля 2026 г. в 09:36:11.908
Чаще всего мы приходим к психологу, когда нам плохо и самой не получается справиться. Скорее всего, какое-то время уже старались справляться самостоятельно, с помощью подруг или кого-то еще, и когда все это не возымело результата – мы приходим к психологу. В первые месяцы (или даже встречи) работы становится сильно легче, клиент видит результаты, видит свое продвижение😍 Но через некоторое время наступает момент, когда вроде бы обсуждать особо нечего. Вроде все в порядке. На этом этапе клиенты часто завершают работу. Все это нормально, понятно и логично👌 Не помню уже где, я прочитала такую фразу: длительность удержания клиента в терапии зависит от его интереса к себе. Т.е. чем больше человеку интересен он сам и его внутренний мир, тем дольше он будет продолжать терапию. Я много раз наблюдала, как после того, как пожары потушены, в работе начинаются другие процессы. Другой глубины. Не всегда это яркие инсайты и ощутимые эффекты сразу после консультаций, но после клиенты отмечают, что стало ощутимо больше устойчивости к разным стрессам, крепости, спокойствия. Удается гораздо легче воспринимать разного рода трудности в жизни, а если что-то вывело из себя, то гораздо быстрее возвращаться к себе и находить решение👍 Сейчас я проживаю нечто подобное как клиент, в очередной раз. Когда уязвимости, с которыми я пришла, уже пройдены, и когда нет явных тем, которые мне хочется обсудить. Закрадывается мысль – а не отменить ли сеанс? 👀 В то же время, я понимаю, что это мой шанс пройти глубже к самой себе, поработать на будущее, еще тоньше понять себя и выстраивать практику и в целом жизнь исходя из своей глубины. Всегда есть какие-то обстоятельства, которые играют роль, тем не менее, хочется строить свою жизнь из смысла и учитывать обстоятельства, а не быть рабом обстоятельств. Т.к. по прошествии времени часто понимаешь, что на самом деле не в обстоятельствах было дело, а в том, что просто было страшно куда-то идти или не было понимания, куда. Поэтому хочется честности с самой собой в этом плане. Буду рада вашему отклику в комментариях, знакомы ли вам эти процессы? Возможно, есть вопросы по ним? #beseda_размышления #beseda_личное