Я долго думала, как рассказать об этом просто и честно. Без терминов. Потому что за каж...
Я долго думала, как рассказать об этом просто и честно. Без терминов. Потому что за каждым термином — живая история. И моя тоже. Созависимость зарождается в семье. Созависимый — тот, кто живёт с зависимым. Не обязательно мужем или женой. Мамой, папой, бабушкой, ребёнком. В моей семье это передавалось по наследству. Моя бабушка жила с зависимым мужчиной. И родила моего папу. Моя мама тоже жила с зависимым мужчиной. И родила меня. Мой папа никогда не был запойным. Он старался. Правда старался. Но страдал — и табачной, и алкогольной зависимостью. А рядом страдала моя мама. И я. Я выросла в атмосфере, где любовь смешана с тревогой, где ждёшь, когда человек придёт домой, где пытаешься контролировать то, что не под силу. Где «всё нормально» — просто способ выжить. Позже, в терапии и в профессии, я поняла главное. Наше российское «я ведь культурно пью» — это тоже зависимость. Просто социально одобренная. У зависимости 4 стадии. И первая начинается с первого знакомства с алкоголем. В нашей стране это часто происходит рано — в 10–12 лет, когда родители в шутку угощают детей за праздничным столом. «Попробуй, не страшно». Так незаметно и начинается первая стадия. Привет, первая стадия. Мы тебя не видим, но ты уже здесь. Почему это стало моей темой? Всё просто. Я не выбирала её — она выбрала меня. Я прошла этот путь изнутри. И теперь хочу разорвать этот цикл. Не только для себя. Для других. Я изучаю зависимость и созависимость, постоянно учусь сама и работаю, чтобы просвещать людей в этой теме. Чтобы эти термины стали понятными, а не просто модными словами. Если интересно, напишу пост про 4 стадии зависимости — как проявляются, на что обратить внимание, где мы часто закрываем глаза. Поставьте ❤️, если хотите такой пост. И напишите в комментариях: узнали себя? Обнимаю. Вы не одни.