Перед сном обязательно скажите своему внутреннему ребенку: «Игрушки собрал, зубы почист...
Перед сном обязательно скажите своему внутреннему ребенку: «Игрушки собрал, зубы почистил, в кроватку лег, завтра снова будет хаос, но это завтра». Если он начнет капризничать и просить «еще пять минуточек» в телефоне — это уже не внутренний ребенок, а внутренний подросток. С этим товарищем разговор короткий: режим полета, и спать. 😉 Спокойной ночи 🖤🤍