Психология денег и развития личности | Бизнес психолог Белозёрова Наталья
Здоровье · 20 мая 2026 г.
Круг контроля — 20 мая 2026 г. в 20:53:56.614
Круг контроля Когда мы говорим о заботе о себе и о своем психологическом здоровье, иногда полезно бывает вспомнить о круге своего контроля. Когда внимание сосредотачивается внутри того, что можно контролировать, на что можно влиять, это приносит уверенность и спокойствие. Напротив, излишняя озабоченность тем, что находится вне зоны нашего контроля, вызывает беспокойство и неуверенность. Если у вас появляется тревога или вопросы с самооценкой, возвращаетесь к этому кругу, Для самопомощи его можно распечатать и разместить на видном месте, поместить как обои на телефон. #контроль #тревога 📍Психолог развития личности Бизнес психолог | Белозёрова Наталья