Не ждите момента, когда станет совсем тяжело. Периодически дополняйте папку новыми фото...
Не ждите момента, когда станет совсем тяжело. Периодически дополняйте папку новыми фотографиями, достижениями, фразами и техниками, которые помогают именно вам. ❤️ Эта папка — не напоминание о слабости. Это ваша забота о себе, собранная заранее. Ваша личная инструкция на случай, когда трудно увидеть собственные силы. Сохраните этот пост и начните создавать свою «аптечку» уже сегодня. Иногда одна фотография, одна фраза или одно воспоминание могут стать тем самым первым шагом, который поможет пережить сложный момент. Если вы чувствуете, что не справляетесь или можете навредить себе, пожалуйста, обратитесь к близкому человеку и за профессиональной экстренной помощью.
38 просмотров