По следам консультации.... — 22 сентября 2026 г. в 09:36:32.070
По следам консультации.... Я часто встречаюсь с полным запретом на проявление раздражения или злости вовне, особенно у женщин. А ведь злость — это нужная эмоция. Если ей не давать выход, то она проявится нападением на самого себя. Что происходит с женщиной, которая направляет эту энергию внутрь себя? Женщина с отвращением разглядывает свое отражение. Или даже боится смотреть в зеркало, сопровождая это потоком негативных фраз. Поскольку прямое насилие над другими табуировано — ведь «девочки не злятся», правда? — а злость никуда не девается, она совершает разворот на себя, постоянно говоря самой себе огромное количество критикующих слов.. Тело становится «полигоном» для атаки: бесконечные попытки похудеть, планы исправить внешность, культивирование комплексов. Замечали ежедневно истязающих себя в спортзале девушек, иногда до изнеможения. Еще одна форма аутоагрессии — наказание через «служение». Это отказ от любых удовольствий, даже радоваться себе запрещают. Трудоголизм, в том числе бытовой — это тоже форма самоистязания. Бесконечная работа становится способом доказать, что ты — идеально работающая функция. Это агрессия против собственной уязвимости и самой потребности в остановке, в отдыхе. Ну и одна из самых яростно вытесненных форм — ненависть к детям. Она часто коренится в ненависти к своей «Внутренней Девочке». И одна из сейчас актуальных тем- это саботаж материнства, не всегда, но чаще - акт мести собственной матери, которая воспринимается как тюремщик. А культ «чайлдфри» в некоторых случаях становится не свободным выбором, а тотальной психологической стерилизацией — попыткой убить в себе ту женщину, которая может родить, а значит, стать уязвимой, зависимой, «слишком биологической». Поэтому так важно учиться замечать свою злость и обходиться с ней иначе. Ведь когда мы перестаем воевать с собой, эта энергия освобождается для жизни, для творчества и для того, чтобы строить отношения из любви, а не из нужды или самонаказания. Забота о себе - фундамент, необходимый для того , чтобы долго жить без лекарств, быть любимой и учить этому своих детей. С любовью ❤❤❤.