Практика для тех, кто уже устал от "негативных мыслей ", которую я используя сама.
Практика для тех, кто уже устал от "негативных мыслей ", которую я используя сама. Когда просыпаетесь, очень важно первую мысль задать себе именно так, записать на телефоне, где угодно, чтобы она была первой по мере возможности: Как мне улучшить собственный день? Это другое направление мышления. И постепенно формируется другой принцип самоуважения. Так мы учим мозг замечать и хорошее в нашей жизни. С любовью❤❤❤