Поняла, что тема важная и многие сейчас живут в неопределенности и неизвестности. — 25 июня 2026 г. в 09:11:05.840
Поняла, что тема важная и многие сейчас живут в неопределенности и неизвестности. Давай поймём, о чем больше твоя неопределенность, в какой сфере сейчас много тревоги и происходят перемены? ❗Это могут быть как ощущения тревоги, нестабильности от того что нас окружает в масштабе города, страны, мировых процесс. ❗Это могут быть изменения в семье (развод, переезд, ребенок начинает жить отдельно от вас...) ❗Перемены на работе (увольнение, меняется коллектив, начальник, правила, график...). ❗Личные перемены по здоровью. Или ваше переосмысление жизни, ваши личные понимания, что так как живете сейчас уже невозможно жить, а по новому непонятно. ❗Возможно конфликты, потери или комбо из нескольких переживаний. Понимание, снимает добрую часть тревоги, сужение сферы тоже, напишите в комментариях вашу тему или проголосуйте смайликами: 🔥у меня перемены в отношениях, в семье 👋 у меня на работе ❤ у меня про меня (смыслы, здоровье...) 💪 комбо (семья + работа + ...) Т. Е 1⃣ задание прямо написать себе в блокнотик и проголосовать здесь, выбрав сферу, в которой у вас сейчас перемены. Завтра поговорим про островки стабильности и обсудим 2⃣ задание.