Любопытно, правда? На первой встрече с горечью в голосе и слезами на глазах Марина пере... — 15 марта 2026 г. в 14:13:53.873
Любопытно, правда? На первой встрече с горечью в голосе и слезами на глазах Марина перечисляла где и с кем чувствует себя как мужчина. А стоило приглядеться, как обнаружилось, что оказывается каждый день при каждой встрече с мужчиной она женщина! Вот так работает избирательность нашего внимания и фильтры восприятия. Каждую минуту на нас обрушивается куча информации и если мы будем воспринимать всю, то просто сойдем с ума. Мозг отсекает большую часть исходя из каких-то своих установок и убеждений. И, что самое грустное, часто он руководствуется полной ерундой! Маленькая Марина переживала, что у нее короткие волосы. Папа над этим подтрунивал, мама оправдывалась перед соседками, мол, волосы жидкие, лучше состричь. А маленькая девочка грустила, что она как мальчик. Детский мозг отбросил детали, оставил грусть, безысходность и самопредставление о себе “мальчик”. Стоило нам заглянуть в те воспоминания, попутно с помощью движений глаз заставляя мозг работать всеми отделами (вы же помните, что я часто работаю методом ДПДГ\EMDR), как тут же всё начало меняться. Это процесс, который уже подробно описан нейробиологами: Когда мы в деталях и ощущениях возвращаемся в эпизод прошлого, нейроны, его формирующие, становятся мягкими, связи между ними хрупкими и если мы добавляем туда деталей, пониманий и мудрости, то из печального и жуткого он становится обычным. Горькая ситуация превращается в ту, которая просто случилась. В часть прошлой жизни, было и было. И в этой новой конфигурации она крепчает. Мозг перестает бегать по привычной нейронной дорожке печальных размышлений о себе, потому что той дорожки больше нет. Есть новая и намного более удачная, сил на ней затрачивается меньше и живется радостней. Вот поэтому я говорю, что вам станет легче сразу после первой сессии. Потому что мне не нужен весь ваш анамнез за все годы жизни. Нужны эмоционально заряженные ситуации, в которых будучи в эмоциях и часто еще и в юном возрасте, вы наделали о себе кривых выводов и теперь живете по этим принципам. Так вот знайте, это можно убрать и быстро. Никаких лет психотерапии, несколько крепких сессий и вы свободны и счастливы без всякой ерунды в голове идете знакомиться и влюбляться. Напишите в личку, если хотите также А послезавтра я расскажу было на второй сессии с Мариной и сколько мы всего сделали! Не переключайтесь!