Практика, чтобы жить в гармонии с собой💛
Практика, чтобы жить в гармонии с собой💛 Возьмите два листа бумаги. 📒На первом выпишите свои сильные стороны: позитивные качества, таланты, то, что вам хорошо даётся. На втором — слабости и теневые стороны. Если совместить эти списки, вы увидите свою личность целиком. Когда мы смотрим на все свои качества с позиции того, что они нам даны свыше, гордости не будет возникать. Наоборот, мы будем размышлять, как можем помочь людям с помощью того инструментария, которым мы владеем. 👀Но слабые стороны важно не просто увидеть. С ними нужно научиться работать, чтобы они перестали управлять нашими реакциями, решениями и отношениями. Здесь я хочу предложить вам инструмент, с помощью которого вы сможете их подтянуть. Это мой авторский курс «Метод ЦОП: искусство решения жизненных проблем». 14 видеоуроков, которые помогают вам развить новые навыки психологической поддержки и работы с собой, необходимые для жизни современного человека. Он станет вашим инструментом скорой психологической самопомощи в повседневной жизни. 👉Подробная информация и регистрация Давайте будем стремиться к внутренней целостности!❤ С любовью, Олег Гадецкий