Я счастлива, что наконец, научилась ненавидеть, потому что начинаю чувствовать, что гот... — 27 июня 2026 г. в 17:28:14.750
Я счастлива, что наконец, научилась ненавидеть, потому что начинаю чувствовать, что готова полюбить. Эта фраза - моя любимая цитата из фильма «Я всегда буду помнить ваши лица» (2018 год). Проживание и принятие болезненных чувств и ненависти помогает освободиться от груза прошлого и открыть способность по-настоящему любить. И пока мы пытаемся заглушить негативные эмоции, то мы замораживаем и всё хорошее внутри себя. Нам говорят: «Нужно простить и отпустить», «Не держи зла», но пытаясь казаться великодушными, мы заталкиваем обиду поглубже, а вместе с ней блокируем и свою способность чувствовать вообще. Только прожив гнев без остатка и перестав его бояться, можно наконец-то очистить место для чего-то чистого. Одна комната. Три преступника. Трое пострадавших. И система восстановительного правосудия ⚖️ Вы увидите, как люди, нарушившие закон (кражи, насилие), и жертвы преступлений общаются в безопасном пространстве под присмотром профессионалов. В киноклубе на примере этого фильма мы разберём психологию травмы. Для жертв преступления сама травма не закончилась в момент преступления. Они продолжают жить в ней. Фильм отлично показывает, как страх парализует повседневную жизнь. Жертва начинает бояться не конкретного преступника, а всех похожих людей, шагов за спиной, стука в дверь. Жизнь сужается до размеров этого страха. ◾От каких призраков прошлого вы до сих пор бегаете в своей жизни, оглядываясь по сторонам, как герои фильма? Посмотрим формулу исцеления наглядно. ◾Что такое прощение? Всегда ли оно терапевтично? Можно ли исцелить травму без прощения обидчика? ◾Почему мы часто защищаем тех, кто причиняет нам боль, и обвиняем себя, ищем причины в себе? «Я больше не боюсь... Я всегда буду помнить ваши лица — не потому, что вы причинили мне боль, а потому, что вы помогли мне вернуть себя». ◾А чего вы хотели бы больше не бояться? Разберём ваши страхи. Работа ведущих групп (Фанни, Мишель) — это мастер-класс по психологическому контейнированию (способности выдерживать и перерабатывать сильные эмоции других людей). Очень полезно посмотреть психологам для работы. ◾Хотите научиться также управлять своими эмоциями и контейнировать чужую агрессию, как это делают кураторы программы в фильме? Тогда не пропустите анонс летнего сезона киноклуба на канале! Он будет особенным и неповторимым - нам 4 года 🥳 и я впервые дарю всем скидку постоянного участника, которая до этого была только у тех, кто продлевает участие в киноклубе.