Открываю запись на обновлённую «Свободу от тревоги»🎉
Открываю запись на обновлённую «Свободу от тревоги»🎉 Хочется спокойно работать, отдыхать, строить планы. А в голове то страх остаться без денег, то переживания о здоровье, то страшные сценарии про ребёнка. Я переработала курс так, чтобы у вас появилась понятная последовательность действий в такие моменты. Как разобраться в своём страхе, поддержать себя, сделать то, что давно откладываете, и продолжить, если с первого раза не получилось. Уже на первом уроке вы разберёте одну свою ситуацию в тетради и выберете ближайшее полезное действие. Например, записаться на обследование, которое откладываете из-за страха. А поскольку я уголовный юрист и юридический психолог, в ситуациях угроз или давления мы будем учитывать и тревогу, и то, когда нужны меры защиты и правовая помощь. 🔅Что вас ждёт: • 12 видеоуроков примерно по 30 минут. • 70 практических материалов, включая рабочую тетрадь, руководство по прохождению и материалы о страхах, связанных со здоровьем, деньгами, работой, отношениями, безопасностью. Есть отдельный блок о детских страхах, сможете помочь своему ребенку. Уроки проходите последовательно, тематические материалы выбираете под свою задачу. Есть инструкции, как вернуться после перерыва и разобраться с неудавшейся попыткой. 🔻Самостоятельное прохождение - 12930 8 620 ₽. Вся программа и материалы, с которыми вы занимаетесь в своём темпе. 🔻С моей личной обратной связью - 20970 13 980 ₽. Всё перечисленное плюс закрытая группа, ответы на вопросы и мои аудиоразборы ваших личных ситуаций. Вы рассказываете, что происходит и что уже пробовали. Я помогаю разобраться, что мешает и что делать именно в вашем случае. После попытки можно вернуться ко мне с результатом и трудностями. Особенно жду эту группу. Планирую набрать около 10 человек, чтобы лично включиться в работу с каждым. Для первого потока обновлённой программы установила антикризисные цены. В следующий раз участие будет дороже. Есть рассрочки, оплата частями и из-за границы. ❗Запись открыта до 5 ноября включительно. Начинаем 9 ноября. Доступ к видео и материалам - до 31 мая 2027 года, скачанные PDF останутся у вас. Посмотрите программу, выберите формат и присоединяйтесь https://alenalenkovskaia.ru/anxiety_new
Канал в каталоге Максиметера
3 597 подписчиков · Психология