«Я просто ответственная мать, все хочу предусмотреть…» — 2 июля 2026 г. в 07:10:02.820
«Я просто ответственная мать, все хочу предусмотреть…» «Когда отдыхаю – кажется, что я теряю время…» «Я быстро раздражаюсь и вспыхиваю по мелочам…» Все это признаки тревожного состояния – большого несоразмерного с реальными потребностями жизни объемы тревоги. Почему? Кто такой ответственный родитель? Тот кто старается нести ответственность за то, чтобы создавать условия ребенку для благоприятного физического и психического развития, формирования его личности. Но, если я буду все время переживать – все ли я правильно делаю, разбираюсь ли я, какие именно нужны благоприятные условия, на что я опираюсь? Если я опираюсь на какие-то свои ложные убеждения, на убеждения, которые транслирует социум, на убеждения, которые транслировали мои родители, я буду стремиться либо к тому что вообще не нужно, либо к тому, что нужно – но жестко, по ходу теряя самое важное что нужно в отношениях с ребенком – теплоту, дружеские отношения, позволение быть собой, быть не идеальным. Тревога заставляет нас быть идеальными, чему-то соответствовать, не сверяться с собой, не спрашивать себя, а чего я хочу, не быть внимательным к ребенку, а быть внимательным к тому, что нам КАЖЕТСЯ чем-то важным. И часто мы на это важное место ставим совсем НЕ ТО. Почему вообще все это происходит? Почему тревога перестает быть нашим охранителем и начинаем портить нам жизнь? Есть по-человечески очень понятное и очень практическое объяснение. Оно научно! Но об этом мало кто говорит. Я очень подробно разбираю про это на первой вводной лекции «Как справиться с родительской тревогой?» Куда я вас и приглашаю! С большой заботой для вас мы делаем повтор этой лекции Выбирайте время и приходите ⬇️ https://school.tashavaleeva.ru/trening_aesli?utm_source=max