ПСИХОЛОГ - ЭТО ДОРОГО!
ПСИХОЛОГ - ЭТО ДОРОГО! Так говорят люди, которые часто могут потратить 5000 руб за ужин в ресторане, делают ресницы, губы, покупают не дешевые брендовые вещи, отмечают Дни Рождения и праздники на 40-50к, а то и больше Это всё прекрасно и я нисколько не против развлечений и праздников, и ухода за телом. Я даже понимаю, почему такое возражение, как «дорого», возникает у людей. Я сама так когда-то думала Одна из причин - результат от работы с психологом НЕ ВИДНО СРАЗУ, а многим еще и говорят: «Вот ты ходишь к психологу, а толку никакого». И мне так говорили и я не знала, как объяснить, хотя я чувствовала эти изменения. Как объяснишь, что раньше я злилась на поведение некоторых людей, сидела на этом стрессе и изводила себя эмоциями, а сейчас я изменилась настолько, что не реагирую и даже не обращаю на это внимание… И очень много ВНУТРЕННИХ ИЗМЕНЕНИЙ во мне, которые Я ЧУВСТВУЮ, и мне от этого стало намного легче жить Вторая причина - люди думают, что психолог просто разговаривает с ними и получает за это деньги. Поболтать за 5000 каждый дурак сможет 😄 правда ведь? И какой дурак еще за это платит? И здесь я тоже понимаю, когда так говорят и не обижаюсь, а просто улыбаюсь, пусть так и думают )) Главное, что я знаю, что когда я, как психолог, с вами общаюсь, я одновременно делаю огромное количество процессов - анализирую, собираю анамнез, наблюдаю за вашими невербальными сигналами, работаю с чувствами, задаю правильные вопросы, являюсь контейнером для ваших эмоций. Вы знаете, что даже слушание в психологии бывает трех видов - активное, эмпатическое и безмолвное слушание, которое несет свои цели и задачи. Такая работа требует МАКСИМАЛЬНОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ и усилий, а иногда мои консультации длятся 3 часа 😅 после этого я выжатый лимон. А ведь все эти процессы, которые я перечислила, это только вершина айсберга работы психолога! Психолог также, исходя из метода работы, подбирает для вас подходящие упражнения, методы и приемы, психолог создает с вами ОТНОШЕНИЯ, благодаря которым формирует у вас новые навыки и безопасное пространство, чтобы вы смогли с психологом их потренировать и проработать Также психолог ВМЕСТЕ С ВАМИ ПРОЖИВАЕТ вашу жизнь, ваши проблемы, слезы, боль, депрессии - всё! Чтобы психолог был в состоянии это делать, он должен тратить свое время и деньги на личную терапию, супервизию, интервизию, постоянное повышение квалификации… Я уж молчу про налоги, аренду кабинета, транспортные расходы и тд… Задайте себе вопрос: 🩵 Сколько стоит сохраненная семья? 🩵 Сколько стоит уверенность в себе и нормальная самооценка? 🩵 Сколько стоит пережить горе, депрессию, найти смысл жизни, когда жить не хочется? 🩵 Сколько стоит научиться общаться с мужчинами, мамой, папой, дружба, новые знакомства, интересы, новые смыслы в жизни? Сколько? Я не знаю…. Я для себя не рассматриваю работу с психологом, обучение и личностное развитие, как расходы - я это рассматриваю, как ИНВЕСТИЦИИ В СЕБЯ и в свою жизнь! Каждый месяц я инвестирую в свое физическое здоровье - хожу на фитнес, покупаю витамины, ухаживаю за телом, правильно питаюсь и тд И каждый месяц я инвестирую в свое психологическое здоровье - хожу к психологу, покупаю и читаю книги, прохожу обучение, слушаю аффирмации и медитации Моё духовное развитие - это молитва, служба в храме, работа над своими страстями, поиск путей трансформации, чтение Евангелия в группе ВСЁ ЭТО ТРЕБУЕТ МОИХ ВЛОЖЕНИЙ, как физических, временных, так и материальных! Для меня это именно вложения, не расходы! Ведь я вижу точку Б, к которой я хочу прийти, без этого я просто каждый день буду откатываться назад. А я туда уже не хочу! Я хочу жить лучше, с каждым годом 😊 Поэтому, дорогие мои, «психолог - это дорого» - вопрос ценностей, которые у вас есть. Купить новую сумочку или пойти к психологу? Купит билет на концерт или сходить к психологу? Ресторан, караоке, джинсы, шапки, куртки по 10 шт в шкафу или личностный рост? Выбор ТОЛЬКО ВАШ! И это ТОЛЬКО ВАШЕ РЕШЕНИЕ! Я свое уже давно приняла. Я не хочу быть