Почему к успеху идут через боль и потери. — 28 июля 2026 г. в 13:42:13.427
Почему к успеху идут через боль и потери. Главное, потому, что людям свойственно действовать автоматизмами. Так мы экономим 20-40% за свет ментальной энергии. Не сравниваем буквы А и Я с их образами каждый раз, а верим, что они неизменны. И так во всем. Говорила мама в детстве, что полагаться на мужа нельзя, и в фундаменте мировоззрения всегда присутствует эта вера. Что бы ни доказывала вселенная, женщина будет искать подвох: она критикует, ревнует, спорит, - пока не докажет таки, в чем этот мужик оказался не таким. Ведь мы все не идеальны, найти баги можно всегда. Но более «счастливая» стратегия - искать преимущества, а не недостатки. И вот сегодняшний кейс: про то, что можно сколько угодно умом думать о хорошем, но, как в колее на дороге под лужей - всегда именно она будет держать направление, а никак не гладкая поверхность воды. Приходят ко мне за помощью клиенты после КПТ и гештальт терапии. Это отличные методы, я ими всегда активно работаю. Но моно методом терапии не убрать зависимости. «Если это, то будет то. И никак иначе», - вот с этим можно договориться, но эмоции и телесные паттерны всегда будут сильнее рассуждений в голове. Обычно нас учат искать недостатки в других. И в себе. Одного без другого не бывает. Даже если человек себя лишь восхваляет, то лишь чтобы не находить плохие или даже усредненные черты. Потому, что это больно. И вот это желание, чтобы другой почувствовал боль от поиска недостатков, это чтобы снять свою боль: там, где в детстве таким, не лучшим, не принимали. Если эту боль убрать из тела и психики, то перевоспитание другого и спасение становится столь скучным и ненужным делом, что им перестают заниматься. Тогда и зависимый, которого никто больше не дергает, вынужден брать на себя ответственность. Или не брать, но это его личное дело и выбор. Для нас важно, что, пока поиск плохости вынесен на другого, человек и не замечает, как разрушительны его действия для психики другого. И своей. «Ревнует, значит, любит, правда, жить с ним убого и страшно в такой любви», «он употребляет, и я научу его, как жить правильно, даже если и ценой своей загубленной на эту педагогику жизни - вот как жить надо правильно». Такие схемы знакомы и вам, верно? И они совершенно нелогичны. Только нащупать этот «иллюзион» (позавчера мне подарили это прекрасное слово) сам человек не умеет. Так мы устроены. И потому, пока вся эта нежизнеспособная конструкция не расшатается и не рухнет, человек тащит на жилах знакомое, заученное до автоматизма и дико шальное. Что мы делали в терапии. Работали быстро. «Проснуться» надо было быстрее, отношения несли критичные разрушения. Нашли несколько серий телесного «танца» - как тело своими позами и действием способно само снять блоки, образованные давними страхами и болью. Затем дополировали КПТ, так как, пока разум верит в прежде внедренные установки, он будет обратно сжимать, выкручивать и блокировать тело под «то самое, прежнее, состояние». Достигли состояния: «почему я боялась своего несовершенства, ведь я аж телом чувствую, не просто умом понимаю, что мы разные. Это классно. Деревья классные - и нет ни одного похожего. Которое некрасиво? Все прекрасны». Нашли точки прикосновения к социуму и близкому человеку, прежде перекрытые. Знаете вот те опасливые недоприкосновения, недоповорот головы к собеседнику, недоподнятый взгляд, недорасправленные плечи. Другой понимает, что близкий человек не открыт и, по сути, не с ним. Такое никогда не станет почвой любви и счастья. Все это можно видеть и знать, но разве это помогает так не делать? Вот эти блоки тоже убрали. Вернулось ощущение расправленности ног, и тут в теле начала до дрожи течь мощная энергия. Ничего удивительного: мышцы как трубы - идет кровь и лимфа, по ним идет жизнь, наполняет тело. Стоят мышцы колом - ничего не идет. И человек стоит. Не движется. Как в Алисе в Зазеркалье, там, где правило Вселенной расширяться, а человек стоит, то он, как доказал Эйнштейн, в глазах Вселенной движется в обратном направлении.