Практика «5 почему?» — 20 марта 2026 г. в 05:00:09.131
Практика «5 почему?» 1️⃣ Спрашиваете себя: почему я хочу например автомобиль? Это первое «почему». Отвечаете: потому что я хочу всех удивить. 2️⃣ Второе «почему»: почему вы хотите всех удивить? Ответ: потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание. 3️⃣ Третье «почему»: почему вам нужно, чтобы на вас обратили внимание? Ответ: потому что я чувствую себя неуверенно. 4️⃣ Четвёртое «почему»: почему вы чувствуете себя неуверенно? Ответ: потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте. 5️⃣ Пятое «почему»: почему вы не можете реализовать себя? Ответ: потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится. Таким образом можно проработать любой вопрос. #рекомендации_от_психолога
16 просмотров