✨Вебинар «Гормоны счастья»
✨Вебинар «Гормоны счастья» Как настроение, мотивация и уровень стресса связаны с работой мозга? На вебинаре разберём, как действуют основные «гормоны счастья» — серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин — и как можно стимулировать их естественную выработку в повседневной жизни. Вы узнаете, как нейромедиаторы влияют на наше эмоциональное состояние, концентрацию и стрессоустойчивость, а также получите простые практические инструменты для поддержания внутреннего баланса и повышения эмоциональной устойчивости. Вебинар подойдёт всем, кто хочет лучше понимать работу своего мозга и научиться поддерживать состояние благополучия. 📆 10 марта |⏰ в 19:00 ссылка для записи ЗДЕСЬ (https://app.istu.edu/social#/events/2570)
92 просмотров