Психологическая Студия Полины Гавердовской

Когда у нас не хватает сил справляться с реальностью по-взрослому, мозг просто «откатывает систему» назад, где было безопаснее и требовалось меньше энергии. Отрывок из лекции Полины Гавердовской по созависимости, в котором она объясняет, как работает регресс. Продолжается набор на флагманский курс Полины Гавердовской - специализацию по созависимости, IX поток. Полтора года интенсивного обучения, изучение созависимости в самых разных ее аспектах и проявлениях и, конечно, детальный разбор того, как с ней работать: https://gaverdovskaya.studio/projects/sozavisimost-kak-rabotat-s-partnerami-zavisimyh-v-geshtaltterapii-ix-potok/?

Мы так боимся испортить жизнь неправильным решением, что предпочитаем не решать вовсе. Нам кажется, что можно нажать на паузу: сначала разобраться в себе, дождаться, пока дети подрастут, а он наконец поймёт, и потом продолжить с того же места. Но в жизни устроено по-другому, она не останавливается. Пока мы обдумываем и ждем, она идёт своим чередом: взрослеют дети, стареют родители, меняемся мы сами. И вернуться «на то же место» уже не получится. Отсутствие решения тоже решение, просто зачастую принятое без нашего активного участия. Ошибиться можно, это не приговор. А вот годами ждать идеального момента тоже способ испортить жизнь, только тише. Светлана Семенова, специалист Студии

Почему одни пары с годами становятся только ближе, вместе преодолевая любые кризисы, а другие раз за разом спотыкаются об одни и те же конфликты? Кажется, будто они ходят по замкнутому кругу, проживая один и тот же сценарий, из которого невозможно выбраться. Секрет кроется в особой «геометрии» чувств. Здоровые союзы развиваются не по кругу, а по спирали, бережно проходя через неизбежные этапы уединения и слияния. Но почему этот плавный танец так часто превращается в хаотичные «качели» или приводит к мертвой стабильности? По какому скрытому шаблону мы строим свою связь и что незаметно управляет вашими реакциями, когда партнер отдаляется? Об этом новая статья Натальи Морозовой, завершающая цикл Отношения.Pro: https://gaverdovskaya.studio/articles/geometriya-lyubvi/?

Сегодня последний день нашей самой большой распродажи года! Уже завтра доступ к ультимативной коллекции закроется. Если вы откладывали покупку и ждали подходящего момента, чтобы обновить свой рабочий арсенал, то это он. Второго шанса получить этот масштабный пакет лекций и вебинаров на таких условиях в этом году точно не будет. Напоминаем, что ждет вас внутри: Краткосрочная терапия и диагностика: 3 вебинара Полины Гавердовской о контракте, границах и психотипах. Психология зависимостей: 11 лекций о созависимости на всех уровнях функционирования психики. Протоколы гештальт-подхода: 14 лекций о работе с острыми аффектами и затяжными конфликтами. Разбор реальной практики: супервизорский цикл Студии с выходом из терапевтических тупиков. Все материалы останутся у вас в формате видеозапис…

+6

Творчество и психическая нестабильность: действительно ли эти явления связаны гораздо глубже, чем нам бы хотелось? Скорее да, чем нет. Да и психотерапия в былые времена была совсем другой. Собрали для вас истории русских писателей, которым она совсем не помогла.

"Она всегда была взрослой. С детства. Рассудительной. Здравой. Понимающей, что у семьи ограничены средства, что всё только самой. Учиться — самой. Добиваться в спорте — самой. Родители могут отдать на танцы, но не могут купить платье для выступлений. И красивая, стройная девочка чувствовала себя способной — но некрасивой. Недотягивающей до тех, у кого платья лучше. Хотя училась отлично и побеждала. Но внутри росла уверенность: я — серая мышка, хоть и способная." Читать продолжение: https://gaverdovskaya.studio/articles/nekrasivaya/?