Последние несколько дней мы говорили о причинах лишнего веса. — 15 июня 2026 г. в 07:06:17.933
Последние несколько дней мы говорили о причинах лишнего веса. О гормонах. О стрессе. Об отёках. Об анализах. О привычках. И постепенно становилось понятно: лишний вес — это гораздо больше, чем просто вопрос питания. Очень часто организм удерживает вес не потому, что человек делает что-то неправильно. А потому, что тело пытается адаптироваться к нагрузке, которую несёт годами. Именно об этом мы будем говорить на эфире. 📅 16 июня 🌿 «Почему тело удерживает вес и что оно пытается вам сказать» На эфире вы узнаете: ✔️ почему вес может стоять годами; ✔️ какие причины чаще всего остаются незамеченными; ✔️ как стресс влияет на обмен веществ; ✔️ какие ошибки мешают снижению веса после 40 лет; ✔️ с чего начинать путь к лёгкости. Если эта тема откликается вам, буду рада встрече. 🌿 Иногда самый важный шаг начинается с понимания того, что ваше тело не против вас. Оно на вашей стороне. 📲 Telegram: @Elendoktor 📲 MAX: https://6max.ru/ignatenko