Двери открыты для двух возрастов. И для тех, кто между ними. — 11 июня 2026 г. в 06:51:29.117
Двери открыты для двух возрастов. И для тех, кто между ними. ⠀ Привет! Немного напомню вам о себе… Меня зовут Марина. Мне 41. Я была педагогом, логопедом 15 лет. А теперь я психолог. ⠀ И у меня есть важное признание: я одинаково хорошо понимаю и тех, у кого ещё не выросли крылья, и тех, у кого они уже сломаны. ⠀ Поэтому я работаю с подростками и со взрослыми. ⠀ 🧩 Для взрослых (20+, 30+, 40+, 50+ — без разницы) ⠀ Вы приходите ко мне, если: ⠀ ✅ Утром уже нет сил, а день только начался ✅ Всё бесит, но вы делаете вид, что всё нормально ✅ Вы говорите «да», когда хочется заорать «нет» ✅ Тревога сидит в груди как камень ✅ Вы боитесь, что «я схожу с ума», но на самом деле вы просто выгорели ⠀ Что я даю взрослым: Не «как ты к этому относишься?», а конкретные техники, которые работают здесь и сейчас. Без воды. Без нравоучений. С уважением к вашему опыту и вашей усталости. ⠀ Мы не будем копаться в детстве, если вам это не нужно. Мы будем укреплять границы, убирать тревогу и возвращать энергию туда, где она вам действительно нужна. ⠀ 🧸 Для подростков (от 11 до 17 — и иногда чуть старше) ⠀ Я не буду врать: подростки — сложные. Я это знаю. Я работала с детьми, у которых не было речи, а потом они начинали говорить. С подростками, которые не хотели говорить вообще. ⠀ Я не давлю. Не читаю нотации. Я не ваша мама и не школьный психолог, который обязан поставить галочку. ⠀ Что я даю подросткам: ✅ Безопасное место, где не оценят ✅ Разговор на равных (да, я могу признать, что ошибаюсь) ✅ Инструменты, чтобы справляться со стрессом, давлением школы, родителей, соцсетей ✅ Помощь, если всё бесит, ничего не хочется, или хочется спрятаться в телефоне навсегда ⠀ И — важное для родителей: я не настраиваю подростка против вас. Я помогаю вам обоим услышать друг друга. ⠀ ❤️ А что объединяет этих двух, таких разных людей? ⠀ И взрослые, и подростки хотят одного: 🙏Чтобы их услышали без обесценивания 🙏 Чтобы дали пространство для их чувств 🙏 Чтобы помогли, а не сломали ещё сильнее ⠀ Я это умею. Потому что 15 лет я слушала детей, которые не могли выговорить звук «Р». А теперь слушаю взрослых, которые не могут выговорить «нет». И подростков, которые вообще не хотят ничего выговаривать 😬 ⠀ 📍Как понять, что я — ваш психолог? ⠀ Вы чувствуете: «Здесь меня не осудят». Вы знаете: «Она была логопедом — значит, у неё есть терпение и системный подход». Вы верите: «Она не бросит на полпути». ⠀ 🎁 Если узнали себя или своего подростка — напишите в личные сообщения “ДИАГНОСТИКА”. Я пришлю свободные окошки на этой неделе. Для подписчиков канала — скидка 30% После диагностики вы точно поймёте, идём мы дальше или нет. ⠀ Написать можно сюда: Марина Иосифиди Или просто в комментариях к этому посту. ⠀ P.S. Если вы взрослый, но узнали в описании своего подростка — тоже пишите. Я помогу вам выстроить мост, даже если сейчас там пропасть. ⠀ Если вы подросток и читаете это тайком от родителей — тоже можно. Я сохраню ваш секрет. Но честно: лучше, если родители будут знать, куда вы идёте 💙