Хочу что-то поменять в своей жизни и жить в легкости... — 12 июля 2026 г. в 17:14:59.934
Хочу что-то поменять в своей жизни и жить в легкости... ⠀ Утро. Как хочется ещё полежать. Но нет времени. Дела ждут. ⠀ Как всё надоело. Когда закончатся все эти дела? Когда я буду жить так, как хочу? Ни о чем не думать. Просто наслаждаться… ⠀ Эти мысли крутились в моей голове бесконечное количество дней и ночей. Но я не могла понять, что именно мне нужно поменять. «Что-то» — это что? ⠀ Прошло много времени, и однажды, читая книгу, мне встретилась фраза, которая как будто ударила током: «Вы не можете изменить свою жизнь, пока не измените своё отношение к ней». Вот оно! Вот то самое «что-то»! ⠀ Я осознала: сама я не знаю, как это сделать. И доверилась рекомендации из той же книги — написала психологу с просьбой о помощи. ⠀ Было очень страшно.. Вдруг психолог знает моих близких, коллег и расскажет им о том, что творится со мной? Ей точно можно доверять? А может, она будет просто тянуть с меня деньги и только сделает хуже? ⠀ Мы созвонились онлайн. Сначала я сидела, как ежик, сжавшись в комок. Но в течение 15 минут я поняла: этому человеку можно доверять. Было всё: слезы, смех, долгое молчание. Но даже после первой встречи стало немного легче. Я вошла в терапию. И уже спустя 2 месяца моя жизнь начала меняться. Нет. Не моя жизнь. Моё отношение к ней. ⠀ На душе стало легко, я стала замечать всё вокруг. Радоваться. Радоваться тому, что я не побоялась рискнуть. Пошла в свой страх, свои сомнения. И теперь живу в легкости, о которой раньше только мечтала. ⠀ Со временем поход к психологу стал не чем-то постыдным, как казалось раньше. Наблюдая проблемы у знакомых, я стала рекомендовать своим близким обратиться к специалисту, потому что знаю: решить проблему в самом её начале намного проще и бережнее, чем ждать, пока она затянет и разрушит всё вокруг. ⠀ Именно тогда я приняла решение сама идти учиться на клинического психолога, чтобы разбираться в причинах и следствиях проблем людей. Чтобы быть тем самым проводником, который помогает найти тот самый первый шаг к изменениям. На ДЕМО-терапии «Слепая зона» я стану вашим проводником, который поможет сделать тот самый первый шаг. *чтобы пропасть на 2 дня демо-терапии пиши в личку «ДЕМО» Марина Иосифиди