ИНТРОЕКТЫ. ДВА ГЛАВНЫХ ГЛЮКА ТВОЕГО МОЗГА: ФИЛЬТРАЦИЯ И КАТАСТРОФИЗАЦИЯ
ИНТРОЕКТЫ. ДВА ГЛАВНЫХ ГЛЮКА ТВОЕГО МОЗГА: ФИЛЬТРАЦИЯ И КАТАСТРОФИЗАЦИЯ 😇 Сегодня мы нырнем поглубже и посмотрим, как самые обычные ошибки нашего мышления превращают даже полезную информацию в искаженные, деструктивные интроекты. 🤔 Существует целая палитра таких «ментальных глюков» – обычно их насчитывают больше десяти – но сегодня мы сфокусируемся на двух самых коварных: фильтрации и катастрофизации. Приготовьтесь, будет интересно!👇 https://dzen.ru/a/ajGP3jL8mQ8zIErf
169 просмотров