#инсайтклиента
#инсайтклиента «Я думала, что он меня не понимает. Но я сама с ним почти не говорю о том, что чувствую. В основном говорю о том, что он делает неправильно. И только потом поняла: мне самой сначала нужно было понять, чего я хочу, и сказать ему об этом. Не ждать, что он догадается. Не объяснять, что он делает не так. А просто сказать: “Мне вот этого хочется”.» Иногда претензия — это просто просьба, которую человек не умеет сказать прямо. Вместо: «Ты вообще меня не замечаешь!» внутри может быть: «Мне очень не хватает твоего внимания». Вместо: «Тебе на меня всё равно!» — «Мне важно чувствовать, что я тебе нужна». Мы говорим о том, что партнёр делает не так, потому что так проще, чем признаться: 💭«Мне больно», 💭«Мне страшно», 💭«Мне тебя не хватает», 💭«Я хочу вот этого». Но человек не умеет читать мысли. И чтобы быть услышанным, сначала приходится самому понять, что именно вы хотите сказать. А это, кстати, не всегда так просто, как кажется. Потому что самый сложный разговор — не про его или её поведение, а про то, чего на самом деле хочется вам. ❓А вы чаще формулируете претензию или можете прямо сказать о своей потребности? Или напишите самую частую претензию в ваших отношениях — помогу разобраться, что может стоять за ней на самом деле. Личные вопросы и записаться на первую бесплатную консультацию можно здесь » https://max.ru/u/f9LHodD0cOLBDufihiM8L8zGgASmfoAf78mNa3p59Fzmsldluoh5hVkr2aI