Почему в 30 и 40 лет хочется жить как в 20?
Почему в 30 и 40 лет хочется жить как в 20? 1часть. Синдром непрожитой молодости знаком многим людям - особенно на постсоветском пространстве. Но можно ли в действительности наверстать упущенное? Во взрослом возрасте нередко люди сталкиваются с неожиданным парадоксом: при объективно благополучной жизни, с хорошим детством и стабильной работой, внутри почему-то ощущение острой тоски. Неожиданно для самого человека его начинает тянуть на яркую одежду, хочется сорваться в путешествие, пойти на танцы или резко сменить профессию. Со стороны это можно принять за кризис среднего возраста, но на самом деле за этим скрывается другой феномен — синдром непрожитой молодости. Что это за синдром и чем он характерен? Разберем с кандидатом психологических наук Еленой Яриковой. Период между юностью и взрослой жизнью В современной психологии выделяется особой фазой период от 18 до 30 лет. Это время проб и ошибок, эмоциональных качелей, поиска себя, совершения глупостей, романтических экспериментов и права на риск. Это период, когда человек уже не ребенок, несущий ответственность перед родителями, но еще и не обременен жесткими рамками взрослой жизни. На постсоветском пространстве целый пласт поколений был лишен этого этапа. Исторические, и культурные особенности воспитания привели к тому, что переход из школы во взрослую жизнь происходил мгновенно. Поколение сегодняшних 30–45-летних не имело возможности для раскачки. От них требовалось сразу быть взрослыми: выживать, зарабатывать, соответствовать ожиданиям общества, помогать семье и просто быть плаву. Это привело к тому, что физически молодость прошла, но психологически она не была прожита. Именно поэтому сегодня взрослых людей так сильно тянет наверстать упущенное. Это не каприз или желание молодиться, а естественное желание добрать то, чего не получилось взять всрок. Истоки синдрома В условиях дефицита или выживания у человека включается режим адаптации. Психика включает режим экономии и рационального использования ресурсов: безопасность, еда, крыша над головой, социальная одобряемость. На роскошь или излишества в виде самопознания, путешествий и красивой жизни нет ни возможностей, ни ресурсов. Кроме того, в период постсоветского пространства было непринято расслабляться: «хватит бездельничать, займись делом», «время идет, пора остепениться», «что люди подумают/скажут?» Эти установки работали как внутренний блок. Человеку приходилось подавлять свои истинные желания, ради того, чтобы получать одобрение социума. Высшее образование, стабильная работа, создание семьи — все как по расписанию, и не гарантия того, что всего этого хотелось на самом деле. Почему это можно спутать с травмой детства Когда человек чувствует неудовлетворенность жизнью во взрослом возрасте, он автоматически начинает искать причины в детстве: «Наверное, меня недолюбили», «Возможно это следствие каких-ио психологических травм?». Однако, суть в другом. Детство могло быть вполне нормальным, проблема может скрываться не в том, что с вами делали в детстве, а в том, чего не разрешили в период сепарации и юности. Например: *Не разрешили ошибаться (потому что цена ошибки была слишком высока). *Не разрешили хулиганить (потому что нужно было быть удобным). *Не давали времени на поиск себя (потому что нужно как все, не особо важно куда). Конец 1ч.